Zawroty głowy dotykają osób w każdym wieku i są opisywane na różne sposoby: jako wrażenie niekontrolowanego obracania, chwiania, kołysania, falowania, wirowania otoczenia, braku stabilności, niepewności podłoża. Pacjenci, którzy na nie cierpią, z obawy przed wystąpieniem dolegliwości często rezygnują z ulubionych zajęć, np. jazdy na rowerze, czytania (zwłaszcza drobnego druku) czy oglądania telewizji, ograniczają wyjścia z domu.

Zawroty głowy mogą mieć różne podłoże i zawsze należy zdiagnozować ich przyczynę. Występują jako osobny objaw lub w towarzystwie innych dolegliwości, wśród których wymienić można bóle głowy, mdłości, zaburzenia widzenia (mroczki), oczopląs, zaburzenia słuchu, szumy uszne, oszołomienie, lęk.

Z czego może wynikać dolegliwość? Do głównych przyczyn pojawiania się zawrotów głowy zalicza się nieprawidłowe działanie błędnika, będącego narządem odpowiadającym za utrzymanie równowagi (zawroty głowy układowe), dolegliwości powodowane są także przez zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego (zawroty głowy nieukładowe), problemy niekiedy pojawiają się u osób z niskim ciśnieniem tętniczym krwi, migrenami czy jako działanie uboczne zażywanych przez pacjenta leków.

Zawroty głowy można skutecznie rehabilitować, o czym wielu pacjentów nie wie – tłumaczy mgr Marek Zaleski, rehabilitant z Mazowieckiego Centrum Słuchu i Mowy MEDINCUS w Warszawie, który od ponad 30 lat zajmuje się rehabilitacją zawrotów głowy i zaburzeń równowagi u osób w każdym wieku. Skuteczność rehabilitacji jest bardzo duża – podkreśla specjalista.

Co powinno skłonić pacjenta do rozpoczęcia rehabilitacji zawrotów głowy?

Zawroty związane z ruchem głowy, całego ciała, pojawiające się na przykład przy zmianie pozycji – wymienia mgr Marek Zaleski. Gdy pacjent zauważa problemy z utrzymaniem równowagi (ze stabilnością) w pozycji stojącej lub przy zmianie pozycji z siedzącej na stojącą, kiedy dolegliwości dokuczają mu w czasie chodzenia, przemieszczania się, wywołując konieczność mocnego skupiania się na tym, aby iść w linii prostej, bez zarzucania na boki.

Z rehabilitacji zawrotów głowy mogą skorzystać pacjenci, u których przyczyną zawrotów są zarówno problemy z błędnikiem, jak i problemy pozaobwodowe, np. związane z niedokrwieniem głowy, problemy z zaburzeniami w nogach.

Na czym polega rehabilitacja zawrotów głowy?

Dobór metody rehabilitacji zawrotów głowy uzależniony jest od ich przyczyny, dlatego tak ważne jest prawidłowe zdiagnozowanie dolegliwości. Na przykład pacjenci z jednostronnym uszkodzeniem bądź osłabieniem błędnika wykonują ćwiczenia adaptacyjne (polegające na wywoływaniu w sposób kontrolowany, bezpieczny i w granicach tolerancji pacjenta symptomów związanych z zaburzeniami błędnikowymi, które na co dzień dotykają pacjenta) bądź trening optokinetyczny. Pacjenci z problemami pozaobwodowymi, centralnej części układu nerwowego – ćwiczenia substytucyjne, adaptacyjne oraz ogólne ćwiczenia równowagi.

SpecjaliściCzy można skutecznie rehabilitować zawroty głowy?

lek. Ewa Biały
lek. Ewa Biały Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Tetiana Golubok
lek. Tetiana Golubok Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Andrzej Kowalski
dr n. med. Andrzej Kowalski Otorynolaryngolog, Audiolog i foniatra - w trakcie specjalizacji
OtorynolaryngologAudiologFoniatra
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Weronika Lucas-Brot
dr n. med. Weronika Lucas-Brot Otorynolaryngolog, Alergolog - w trakcie specjalzacji
AlergologOtorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
prof. dr hab. n. med. i n. o zdr. mgr zarz. Piotr H. Skarżyński
prof. dr hab. n. med. i n. o zdr. mgr zarz. Piotr H. Skarżyński Otorynolaryngolog, Otorynolaryngolog dziecięcy, Audiolog i foniatra
FoniatraOtorynolaryngolog dziecięcyOtorynolaryngologAudiolog
Zobacz profil specjalisty
dr hab. n. med. Danuta Raj-Koziak
dr hab. n. med. Danuta Raj-Koziak Otorynolaryngolog, audiolog i foniatra
OtorynolaryngologAudiologFoniatra
Zobacz profil specjalisty
prof. dr hab. n. med. Wojciech Kaźmierczak
prof. dr hab. n. med. Wojciech Kaźmierczak Otorynolaryngolog, Audiolog, Foniatra
OtorynolaryngologAudiologFoniatra
Zobacz profil specjalisty
prof. dr hab. n. med. Artur Niedzielski
prof. dr hab. n. med. Artur Niedzielski Otorynolaryngolog, otorynolaryngolog dziecięcy, audiolog i foniatra
OtorynolaryngologAudiologFoniatra
Zobacz profil specjalisty
prof. dr hab. n. med. Agata Szkiełkowska
prof. dr hab. n. med. Agata Szkiełkowska Koordynator filii, otorynolaryngolog, audiolog, foniatra
OtorynolaryngologAudiologFoniatra
Zobacz profil specjalisty
lek. Dorota Szuber
lek. Dorota Szuber Kierownik filii, Otorynolaryngolog, Audiolog, Foniatra
AudiologFoniatraOtorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Katarzyna Augustyn
dr n. med. Katarzyna Augustyn Otorynolaryngolog, Audiolog, Foniatra
FoniatraOtorynolaryngologAudiolog
Zobacz profil specjalisty
dr hab. n. med. Monika Matusiak
dr hab. n. med. Monika Matusiak Otorynolaryngolog, audiolog i foniatra
AudiologFoniatraOtorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
dr n. med.  Justyna Dąbrowska-Bień
dr n. med. Justyna Dąbrowska-Bień Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Anna Fabijańska
dr n. med. Anna Fabijańska Otorynolaryngolog, Audiolog
OtorynolaryngologAudiolog
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Anna Geremek-Samsonowicz
dr n. med. Anna Geremek-Samsonowicz Otorynolaryngolog, audiolog, foniatra
OtorynolaryngologAudiologFoniatra
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Iwonna Gwizdalska
dr n. med. Iwonna Gwizdalska Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
dr hab. n. med. Beata Miaśkiewicz
dr hab. n. med. Beata Miaśkiewicz Otorynolaryngolog, Audiolog, Foniatra
OtorynolaryngologAudiologFoniatra
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Ewa Kazanecka
dr n. med. Ewa Kazanecka Otorynolaryngolog, audiolog, foniatra
OtorynolaryngologAudiologFoniatra
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Leszek Kłębukowski
dr n. med. Leszek Kłębukowski Otorynolaryngolog, Otorynolaryngolog dziecięcy
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Andrzej Molisz
dr n. med. Andrzej Molisz Audiolog, foniatra
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. dr n. hum. Maciej Mrówka
dr n. med. dr n. hum. Maciej Mrówka Otorynolaryngolog, Otorynolaryngolog dziecięcy
Otorynolaryngolog dziecięcyOtorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
dr Anna Olszewska-Staroń
dr Anna Olszewska-Staroń Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Krzysztof Orłowski
dr n. med. Krzysztof Orłowski Kierownik filii, Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Dorota Piekaj-Stefańska
dr n. med. Dorota Piekaj-Stefańska Otorynolaryngolog, foniatra, audiolog
OtorynolaryngologAudiologFoniatra
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Anna Piotrowska-Lorens
dr n. med. Anna Piotrowska-Lorens Otorynolaryngolog, audiolog, foniatra
FoniatraEpidemiologOtorynolaryngologAudiolog
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Łukasz Plichta
dr n. med. Łukasz Plichta Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
dr n. med Marek Porowski
dr n. med Marek Porowski Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Małgorzata Potocka-Bakłażec
dr n. med. Małgorzata Potocka-Bakłażec Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Jan Ratajczak
dr n. med. Jan Ratajczak Otorynolaryngolog, foniatra
OtorynolaryngologFoniatra
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Joanna Ratyńska
dr n. med. Joanna Ratyńska Otorynolaryngolog, audiolog, foniatra
OtorynolaryngologAudiologFoniatra
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Kinga Romanowska
dr n. med. Kinga Romanowska Otolaryngolog, audiolog, foniatra
OtorynolaryngologAudiologFoniatra
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Jolanta Serafin-Jóźwiak
dr n. med. Jolanta Serafin-Jóźwiak Otorynolaryngolog, audiolog, foniatra
AudiologFoniatraOtorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Magdalena Sosna-Duranowska
dr n. med. Magdalena Sosna-Duranowska Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Grażyna Tacikowska
dr n. med. Grażyna Tacikowska Otorynolaryngolog, audiolog, foniatra
OtorynolaryngologAudiologFoniatra
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Irena Urban
dr n. med. Irena Urban Otolaryngolog, audiolog, foniatra
AudiologFoniatraOtorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Agnieszka Widziszowska
dr n. med. Agnieszka Widziszowska Otolaryngolog, Audiolog, Foniatra
AudiologFoniatraOtorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
dr n. med. Małgorzata Witkowska
dr n. med. Małgorzata Witkowska Otolaryngolog, Audiolog, Foniatra
FoniatraOtorynolaryngologAudiolog
Zobacz profil specjalisty
dr Viktoriia Zhdaniuk
dr Viktoriia Zhdaniuk tolaryngolog, foniatra, surdolog (audiolog), otolaryngolog dziecięcy
OtorynolaryngologAudiologFoniatra
Zobacz profil specjalisty
lek. Zbigniew Aleksandrowski
lek. Zbigniew Aleksandrowski Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Jędrzej Bartosik
lek. Jędrzej Bartosik Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Roman Barylyak
lek. Roman Barylyak Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Tomasz Bryk
lek. Tomasz Bryk Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Małgorzata Buksińska
lek. Małgorzata Buksińska Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Monika Buława
lek. Monika Buława Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Barbara Buniowska
lek. Barbara Buniowska Otorynolaryngolog, audiolog i foniatra
OtorynolaryngologAudiologFoniatra
Zobacz profil specjalisty
lek. Kinga Cyra
lek. Kinga Cyra Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Katarzyna Łazęcka
lek. Katarzyna Łazęcka Ordynator Oddziału Otorynolaryngologicznego, Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Piotr Denisiuk
lek. Piotr Denisiuk Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Marta Dzięgielewska
lek. Marta Dzięgielewska Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Karolina Goińska-Bednarek
lek. Karolina Goińska-Bednarek Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Sebastian Górski
lek. Sebastian Górski Otorynolaryngologia (lekarz w trakcie specjalizacji otorynolaryngologicznej)
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Jarosław Janik
lek. Jarosław Janik Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Aleksander Karpiesz
lek. Aleksander Karpiesz Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Tamara Kąkolewska
lek. Tamara Kąkolewska Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Adrianna Kostrzewa
lek. Adrianna Kostrzewa Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Bartłomiej Król
lek. Bartłomiej Król Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Aleksandra Mickielewicz
lek. Aleksandra Mickielewicz Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Joanna Milżyńska
lek. Joanna Milżyńska Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Paulina Młotkowska-Klimek
lek. Paulina Młotkowska-Klimek Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Ewa Orkan-Łęcka
lek. Ewa Orkan-Łęcka Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Stanisław Osiński
lek. Stanisław Osiński Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Małgorzata Paciej
lek. Małgorzata Paciej Otorynolaryngolog (w trakcie specjalizacji)
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Andrzej Pastuszak
lek. Andrzej Pastuszak Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Anna Piecuch
lek. Anna Piecuch Otolaryngologia (w trakcie specjalizacji)
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Sergiusz Prokopiuk
lek. Sergiusz Prokopiuk Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
lek. Sergiusz Prokopiuk
lek. Sergiusz Prokopiuk Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Eliza Sasimowicz
lek. Eliza Sasimowicz w trakcie specjalizacji: otorynolaryngologia dziecięca
Otorynolaryngolog
lek. Eliza Sasimowicz
lek. Eliza Sasimowicz w trakcie specjalizacji: otorynolaryngologia dziecięca
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Piotr Sopliński
lek. Piotr Sopliński Otorynolaryngolog, audiolog i foniatra
OtorynolaryngologAudiologFoniatra
Zobacz profil specjalisty
lek. Marta Staszak
lek. Marta Staszak Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Oleksiy Tynnyk
lek. Oleksiy Tynnyk Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
lek. Oleksiy Tynnyk
lek. Oleksiy Tynnyk Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Grażyna Urbańska
lek. Grażyna Urbańska Otorynolaryngolog, Foniatra
OtorynolaryngologFoniatra
Zobacz profil specjalisty
lek.  Małgorzata Uszyńska-Tuzinek
lek. Małgorzata Uszyńska-Tuzinek Otorynolaryngolog, audiolog, foniatra
OtorynolaryngologAudiologFoniatra
Zobacz profil specjalisty
lek. Sylwia Warzybok-Bajda
lek. Sylwia Warzybok-Bajda Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Anna Wojciechowska-Szołomicka
lek. Anna Wojciechowska-Szołomicka Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Nina Zawieja
lek. Nina Zawieja Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
Andaszeva Farida Dildebekovna
Andaszeva Farida Dildebekovna Kierownik placówki
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
lek. Tetiana Golubok
lek. Tetiana Golubok Otorynolaryngolog
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
Oksana Iznar-Bogdanova
Oksana Iznar-Bogdanova Kierownik placówki
OtorynolaryngologAudiologFoniatra
Zobacz profil specjalisty
Alina Kocheva
Alina Kocheva Kierownik placówki
Otorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty
Aleksander Shchuruk
Aleksander Shchuruk Kierownik placówki
AudiologOtorynolaryngolog
Zobacz profil specjalisty

Podobne artykuły

Zobacz wszystkie